Lachyoga Übungen

Wählen Sie hier Übungen aus und lassen Sie sich diese von mir kurz erklären!

Jeden Morgen Lachen

Lach-Sonne

 Handy Lachen

 Mundwinkel rauf

 Überall Lachen

Fehler-Lachen

Lach-Shake

 Selbstlob-Lachen

 Lachdusche

 Piratenlachen

 Versprich dich!

Problem-Wegpusten

Lachen verschenken

Lach dich krabbelig

 Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben!

Nimm Dir Zeit!

Lass Dich einfach SEIN!

Trau Dich!

Viel Spaß dabei wünscht

Ulrich Sticht